Što je hipnoza ?

Neznam kako ali mora se priznati da je teško odrediti pravu definiciju hipnoze, mada smo već upoznali neke njene mogućnosti i fenomene. Još i danas je nepoznata teorija o pravoj prirodi hipnoze. Neki od istraživača hipnoze ustanovili su da između budnosti i spavanja postoji neko stanje polovične svijesti. U takvom stanju su duhovne funkcije aktivne, dok se tjelesne funkcije smanjuju. To bi mogli objasniti na sljedeći način ." Hipnoza je neka vrsta smanjene pažnje kod hipnotiziranih u kojoj se mogu izraziti različite pojave koje dolaze same po sebi, ili kao reakcija na svakodnevne verbalne i fizičke događaje. Takva stanja mogu izmjeniti svijest ili pamčenje. Vrlo jaku osijetljivost na sugestije, čak odgovore i misli koje hipnotizirani u svijesnom stanju ne bi ni pomislio. Također u stanju hipnoze moguče je izazvati ili potisnuti anesteziju, ukočenost mišića, ili izmjene osobnosti (vazomotorne izmjene)" Po takvoj definiciji hipnoze mogli bi zaključiti, da je svatko od nas hipnotiziran barem jedanput na dan. Zašto to tvrdim ? Pa iz jednostavnog razloga zato što svatko od nas svakodnevno mora ići na spavanje. A stanje između sna i budnosti je neka vrsta hipnoze. U tom stanju se pojavljuju reakcije na svakodnevne događaje. Mogli bi to objasniti ovako: Tokom dana ste proživjeli nekakav lijepi događaj ,zaljubili se, proveli lijepe trenutke s voljenom osobom ili s prijateljima. Znači sve reakcije koje dijeluju na vas . Otišli ste spavati, i kao svaka druga osoba počeli ste razmišljati o tome što vam se sve desilo tokom dana. Te intezivne misli koje vrtite u svom mozgu a uvijek su iste , jednostavno otvaraju vašu podsvjest gdje se one generiraju .U jednom se trenutku izgubite i od jedanput vam počnu letjeti slike koje nemaju veze sa snom a ipak vas emocijonalno probude ili trznu.To je taj trenutak koji nazivamo hipnoza. U ovom slučaju autohipnoza. Vašim intezivnim mislima izazvali ste sugestiju (slikovnu predodžbu), koja je djelovala na vašu podsvijest i otvorila vrata vašoj podsvjesti. Sugestija je ta osobina koja otvara vrata podsvjesti i uzastopnim ponavljanjem sugestije lagano vas uvodi u hipnozu.
I kad vas netko drugi pokušava hipnotizirati mora upotrijebiti sugestiju (takvu hipnozu zovemo heterohipnoza). Sam hipnotizer u vama mora izazvati slikovnu predodžbu uzastopnim ponavjanjem sugestije da bi uspijeh bio konačan. Možda će se i netko nasmijati na to uzastopno ponavljanje sugestije i reći: "Ma to nije ništa, to na mene ne djeluje" Ali varate se. Svaka riječ dijeluje pogotovo ako je uzastopno ponavljate. Jer da ne djeluje vi danas ne bi imali svoju osobnost,misao a kamoli sječanje kroz vlastiti život, jer podsvjest je ta gdje pohranjujete svoje podatke. Zato ako intezivno mislite o nećemu to će vam se i ostvariti.Tu ne mislim na matrijalne stvari, nego na vaš duh i tijelo.
Hipnozom možemo izazvati niz duhovnih i tjelesnih reakcija:Izlučivanje stolice ili mokrače,zijevanje, kihanje, menstruacija, kašljane, povračanje, izlučivanje želučanog soka,znojenje,seksualne aktivnosti,ujačati vojlu, duhovnu uzvišenost i mnoge druge funkcije također i navike. Dakako moram napomenuti da se mogu izazvati i negativne stvari što u svakom slučaju ne bi ste smjeli raditi. Nikako nemojte to zaboraviti jer svaki negativan rad s hipnozom može vam se jako obiti o glavu.
Usporedimo razliku između hipnoze i sna.

U hipnozi

1. Pojačana je pažnja i usmjerena na sugestiju.
2. Hipnotizirani čuje svaku riječ i svaki zvuk.
3. Neznatno je kritičan.
4. Svijest mu je sužena ali budna.
5. Postoji mjesna i vremenska orijentacija.
6. Zadržana je sposobnost pamčenja ako nije sugerirano da se ona ukine.
7. Hipnotiziranom se obračamo govorom.

U snu

1. Pažnje nema
2. Prihvačanje bilo kakvih podražaja je onemogućeno.
3. Kritičkog stava nema.
4. Blokirana je svijest.
5. Orijentacije nema
6. Blokirano pamčenje
7. Ne možete se obratiti govorom

Po ovim usporedbama vidimo da je u hipnozi svijest uglavnom usmjerena prema hipnotizeru. Ono što hipnotizer govori stupa u prvi plan hipnotiziranom
Nešto više o svemu ćemo govoriti u nastavcima ove stranice, jer moramo upoznati glavne osnove hipnoze tako da bi bili uspiješan hipnotizer ili da bi uspješno vladali autohipnozom koja će biti isto objašnjena. Zato vam moram objasniti glavna pravila hipnoze kojih se morate uvijek pridržavati a to su:
1. Hipnoza nema veze s nadprirodnim događajima ili magijom.
2. Hipnoza nema veze s umjetnim uspavljivanjem nego je ovisna o osobnosti hipnotizera i metodama koji se koriste prilikom hipnoze.
3. Sugestija nije isto što i hipnoza mada povećava sugestibilnost
4. Hipnoza može utjecati na funkcionalne bolesti i teške organske smetnje u pozitivnom i negativnom smislu.
5. O živčanom sistemu hipnotiziranog o njegovoj psihoaktivnosti ili psihopasivnosti ovisi stupanj hipnoze ili hipnosugestivnog djelovanja.
6. U hipnozi možemo sugerirati svako zavaravanje osijetila u pozitivnom ili negativnom smislu.
7. Hipnoza je sastavni dio svakog ljudskog i životinjskog bića i nije indentična snu
8. Svako biće koje može spavati može biti hipnotizirano, a dubina i simptomi razlikuju se od čovjeka čovjeka.
9. Nemojte smatrati da je hipnoza lijek za svaku bolest, ali u iskusnom hipnotizeru pruža divnu mogučnost da pomogne bolesnim ljudima.